Vitamin D in Eggs: What Vitamin D Is & How it Benefits You

Vitamín D: Zdroje, účinky, užívání, nedostatek, předávkování - Mojezdraví.cz

Komentuj “vitamín” a pošleme ti celý TROSHCAST! Prejavy Deficitu Vitamínu D | MUDr. Radovan Košturiak, PhD. Deficit vitamínu D sa neprejavuje len únavou či slabosťou, ale môže mať aj šokujúce dôsledky – od zhoršenej imunity až po depresívne nálady a chronickú bolesť svalov. Tento vitamín totiž ovplyvňuje stovky procesov v tele, vrátane správnej činnosti mozgu, srdca aj hormonálnej rovnováhy. Dlhodobý nedostatok môže dokonca zvýšiť riziko autoimunitných ochorení, osteoporózy či porúch spánku, hoc

Lenka Cukrlenka | zdravé dobroty & podpora žien on Instagram: "🌱 PREČO JAČMEŇ A CHLORELLA OD GW A NIE LEN VITAMÍNY Z LEKÁRNE? Urobila som si malý prieskum 💚 — porovnala som, koľko by stáli jednotlivé vitamíny a minerály, ktoré obsahujú zelené potraviny od GW (zelený jačmeň a chlorella), ak by som ich chcela získať v syntetickej, izolovanej forme z lekárne. Zobrala som základ: magnézium, zinok, selén, vitamíny skupiny B, vitamín C, D, železo, meď, vápnik, draslík, chlorofyl, enzým