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El #Biohacking no solo es una moda de suplementos y baños fríos llenos a clínicas carísimas….El verdadero Biohacking es darle a tu cuerpo lo que necesita para que funcione en el mayor nivel de #Bienestar posible para darte longevidad, energía física y mental. 🔝 Y con eso poder salir al mundo y prosperar 🔝 👉🏻 Ve al link de mi perfil y te muestro el Protocolo de hábitos que sigo desde casa y que ha transformado mi vida 👉🏻 Link en mi biografía @maestriamental —— #MaestriaMental #Mindset #Busi
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El biohacking propone soluciones rápidas aprovechando los mecanismos naturales de tu cuerpo, pero ¿a qué costo? Si dependés de herramientas como Ozempic para perder peso, podés estar reforzando malos hábitos y debilitando tu capacidad de desarrollar disciplina y autocontrol. Esto impacta directamente en tu corteza cingulada, un área clave del cerebro que ayuda a gestionar el esfuerzo y la voluntad. 🧠 🎯 La verdad incómoda: No hay atajos para construir disciplina. Es enfrentando las dificultades
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