Milhões de pessoas iniciam o ano com o compromisso de melhorar a saúde, praticar exercícios físicos regularmente e dormir ...

O yoga adaptado para idosos reduz dores articulares ao fortalecer músculos profundos sem impacto. Pode ser feito com apoios ...

Com a virada do ano, muita gente renova a promessa de cuidar melhor da saúde e, quase sempre, isso passa por começar a praticar atividade física. Para milhões de brasileiros, no entanto, o primeiro pa ...

João Gomes virou assunto ao revelar que vem enfrentando dificuldade para construir a sua "casa dos sonhos", que, segundo ele, seria uma residência “típica do sertão”. O cantor, de 23 anos, tentou ...

Uma mulher de 26 anos foi detida após uma explosão em sua casa na Zona Norte de São Paulo, que feriu policiais e bombeiros. Suspeita-se que o incidente foi intencional, visando atingir os agentes.

O jornal O Município obteve acesso a prints de conversas e gravações de áudio analisados pela Polícia Civil antes do cumprimento da prisão preventiva de Iago Bretzke, ex-gerente de uma cooperativa de ...

Sydney Sweeney, de 28 anos, disse por que quase desistiu de atuar em entrevista à Variety. "Eu cresci praticando kickboxing, então queria encontrar algo um pouco mais físico", disse a atriz. Ela ainda ...

Com a chegada de mais um ano, os brasileiros voltam a eleger a prática regular de atividade física como a principal resolução de Ano Novo. Janeiro se transforma em um mês de entusiasmo, marcado por ...

Nos últimos tempos, o número de pessoas trabalhando de casa bateu recorde. E, para quem passa o dia sentado em frente ao computador, a falta de estrutura como móveis adequados pode resultar em dores e ...

Começar a jornada fitness pode parecer intimidador, especialmente para iniciantes. Mas é possível dar os primeiros passos com exercícios simples, acessíveis e que podem ser feitos em casa. Com o tempo ...

O descanso ativo está ganhando cada vez mais destaque não só entre atletas, mas também entre profissionais da saúde mental, graças ao aumento das rotinas de exercícios intensos e à busca por ...

Adir Mariano, de 46 anos, já havia sido investigado duas vezes por soltar balões. O impacto, que deixou dez pessoas feridas e interditou ao menos 13 imóveis, teve origem em um depósito clandestino de ...