Saiba como diminuir a barriga com apenas 3 minutos de exercícios na cadeira, perfeitos para quem faz home office.

A gordura visceral pode gerar severas complicações para a saúde. Ter uma vida sedentária, não dormir direito e ter uma alimentação desregrada são fatores que colaboram para o ganho de peso. Essa ...

Gordura visceral é a gordura que se acumula na barriga, dentro da cavidade abdominal e ao redor de órgãos, como fígado, pâncreas, intestino e estômago. Este tipo de gordura está associada com maior ...

Para perder barriga no pós-parto rapidamente é importante amamentar em livre demanda, beber bastante água, cozinhar os alimentos no vapor e fazer alguns exercícios em casa com o bebê, assim que se ...